Contra la Celulitis


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¿Qué es la celulitis?

La celulitis es las células de grasa que se han hinchado a través de las paredes celulares en la capa media de la piel, donde se tira de tejido conectivo para crear una superficie poco atractiva, piel de naranja.

¿ Cómo deshacerse de la celulitis?

Para reparar la celulitis, necesitas fortalecer e hidratar las células del cuerpo y el tejido conectivo en el cuerpo. Para hacer esto necesitarás:

  • Una dieta de desintoxicación en casa. Esto significa comer muchas frutas y verduras de hoja verde. Los alimentos orgánicos son mejores, ya que contienen menos toxinas como los pesticidas.
  • Considera la posibilidad de un viaje a un spa de desintoxicación o un spa de salud si no puedes pagar el costo.
  • Evita la comida chatarra, refrescos de dieta, los alimentos procesados??, colores y sabores artificiales, y las grasas saturadas como la mantequilla y las grasas animales.
  • Evitar las toxinas como el consumo excesivo de alcohol y cigarrillos.
  • Beba mucha agua para hidratar el cuerpo y eliminar toxinas. De ocho a diez vasos al día se recomienda.
  • Cepilla tu piel todos los días, preferiblemente antes de bañarse. Lo mejor es un cepillo de la piel Tampico (ebay) (comparar precios) hecho con fibra natural de plantas de agave. Esta sencilla técnica estimula el flujo sanguíneo y linfático, elimina las células muertas de la piel y estimula el crecimiento de nuevas células. (El Cepillado de piel es también barato Usted puede conseguir un cepillo de calidad de buen cuerpo por $6 – $ 8 dolares en Ebay
  • Manten tu peso saludable.
  • Termina tu ducha diaria con un enjuague frío para tonificar la piel.

Esperamos que sigas estas indicaciones para ayudarte a solucionar tu problema,a mi me sirvió.

Exito!